¿Cuál es tu historia?

Todos tenemos una historia que contar. Tú no eres una excepción.

Tienes un pasado y al narrarlo lo haces de determinada manera.

Puedes considerarte un campeón, un perdedor, un aprendiz, un tipo con suerte.

Puedes pensar que las cosas ocurren por una razón o que estas en manos del azar.

¿Cómo cuentas tu historia?

La forma en que hablas de ti y tu pasado, el modo en que cuentas tu historia, refleja y construye los cimientos de tus creencias. Y tus creencias determinan tus acciones futuras.

¿Cómo puedes mejorar tu historia?

¿Cómo puedes aprender de tus experiencias?

Crece y Gana

Fernando Manzano

PD; Abre tu mente. Ve más allá de lo obvio. Desafía tus creencias.
Te gustaría saber cómo. Echa un vistazo en http://www.growandwin.com/products-sp.php

Una frase para pensar

“La adaptabilidad se puede definir, sencillamente como el estar libre de respuestas condicionadas.”

Deepak Chopra

Crea momentos mágicos

Escuchame con atención.

Hoy quiero compartir un secreto a voces que te ayudará a ganar amigos, clientes y colaboradores.

Da más de lo que la gente espera.

Suena simple, ¿verdad?

Y sin embargo, trata de recordar cuando ha sido la última vez que te han dado más de lo que esperabas.

Para algunas personas esta es una experiencia muy inusual.

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Mi blog Crece y Gana esta repleto de claves para hacerte la vida más sencilla, divertida y eficiente.

¡Aprovéchalo!

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Estamos en una sociedad de mínimos. Tus jefes te pagan lo mínimo para que no te vayas, las tiendas te dan lo mínimo por tu dinero, algunos llamados amigos te dan el mínimo de su tiempo y atención......¿y tú ¿ ¿Estas dando el mínimo de ti en tu trabajo, con tus amistades, con tu pareja......? piénsalo

Crea un momento mágico. Haz a alguien sentirse especial. Compra una rosa a tu pareja, haz una llamada inesperada a un amigo, haz una llamada inesperada a tus clientes sólo para saludarlos, proporciona un extra en tus servicios.....libera tu imaginación y crea ese sentimiento de ser especial en otros.

Hazlo ahora. Deja de poner excusas. Merece la pena.

Crece y Gana

Fernando Manzano

PD; ayúdanos a diseminar este mensaje. Creemos una cadena de momentos mágicos y especiales. Hazlo ahora. Levántate y dile a tus compañeros o amigos que los aprecias de corazón. Ponte tu mejor sonrisa y haz de este mundo un lugar mejor.

Un truco para alegrarte el día. Cazador de Sonrisas

Me gustaría compartir contigo un truco muy sencillo y divertido para alegrarte el día y alegrársela a los demás.

Se llama el “Cazador de Sonrisas” (me ha quedado muy chulo el nombre, ¿verdad?).

¿Estas preparado?

Deja a un lado papel y lápiz. Esto no es para apuntar es para ponerlo en práctica desde ya. Y ya es ahora mismo.

¿Preparado?

Bien. Instrucciones.

Primero. Calentamiento facial.

Esto es importante. Antes de la mayoría de los ejercicios y actividades deberíamos hacer un calentamiento. Incrementa nuestro rendimiento, tanto en ejercicios físicos como mentales.

Por tanto, calienta practicando sonrisas.

Abre la boca mucho, lentamente, y luego vuelve la a cerrar.

De nuevo, abre la boca. Bien.

Trata de llevar las comisuras de los labios a las orejas. Lentamente primero, sin forzar. Y luego, con más ritmo y realmente queriendo llevar las comisuras de los labios a las orejas.

Mirada. Sonríe solo con los ojos.

Si puedes usar un espejo úsalo.

Sólo con los ojos. Trata de sonreír solo con los ojos.

Hazlo unas diez veces.

Bien, ahora sonríe con toda la cara. Primero cinco veces una sonrisa normal. Luego cinco veces una sonrisa exagerada. Y finalmente una sonrisa tenue, sutil.

Ya estas listo para cazar sonrisas.

Ponte guapo o guapa. Sí, arréglate un poco y deja de pensar que hoy es un día cualquiera.

Hoy es tu día.

Tendrás que llegar la cuenta de las sonrisas que cazas, así que toma una libretilla y bolígrafo contigo.

Sólo valen sonrisas plenas. No bajes tus estándares. Recuerda, “pequeñinas NO. Gracias”.

Procedimiento. Selecciona a tu presa y cuando este a tiro abre tu trampa. Dale una de tus mejores sonrisas. Plántasela delante de forma que no pueda escapar de ella.

A ver cuantas sonrisas cazas.

Este es un arma poderosa.

El software genético con el que nos movemos los humanos trae un mecanismo de devolución de la sonrisa incorporado. Puedes encontrarlo en MiPersona/ Cerebro/ archivos principales/empatia/sonrisa/sonrisadevuelta.exe

Si la persona a la que sonríes no ha sido saboteada por algún virus social o tiene una grave sobrecarga del sistema, es decir, si tiene unas condiciones de funcionamiento óptimo, te devolverá la sonrisa.

Es una manera muy fácil de comprobar si la persona procesa adecuadamente. De hecho es una de las tres peticiones que se hace en el protocolo para detectar lesiones cerebrales.

Pero no nos desviemos.

El juego es cazar cuantas más sonrisas mejor.

Tendrás que llevar tu propia estadística.

Si realizar el juego como te he descrito tendrás buenos resultados garantizados. Conocerás nuevos amigos y alegrarás el día a muchos desconocidos. Incluso puede que crees una cadena. Te imaginas todos sonriéndonos mutuamente porque sí. ¡¡Que gozada!!

Importante. Tras el ejercicio hay que realizar un enfriamiento. Repite los ejercicios del calentamiento hasta bajar de esa nube en la que te pone el ejercicio.

Luego, escribe tu experiencia. Envíamela a fernando@growandwin.com Las mejores experiencias tendrán la oportunidad de ser publicadas en el blog y recibir un regalito.

Sí, sí, un regalito. Hay que premiar la acción.

Prémiate. Si has hecho este ejercicio te lo mereces.

Crece y Gana

Fernando Manzano

¡¡¡Grow and Win en español!!!

Querida /o amiga /o,

Hoy es un gran día. Te preguntarás por qué.

Hoy ya tienes disponible la versión en español de Grow and Win. Simplemente haz click en http://www.growandwin.com/index-sp.php y podras visitarla directamente.

Pronto estará lista la newsletter en español y el blog en español.

Necesitare tus comentarios y sugerencias. No seas tímido.

Realiza tus comentarios sobre el blog o escríbeme a fernando@growandwin.com

Crece y Gana / Grow and Win.

Paso a paso y adelante. Siempre adelante.

Mis mejores deseos.

¿Cómo miras a la vida?

¡Hola!

¿Cómo estas?

¿Qué tal llevas este día?

¿Quieres conocer la forma de tener un mejor día?

Es sencillo, barato y muy muy efectivo.

Esta al alcance de casi cualquiera, al menos de cualquier persona mentalmente sana.

Ya se que estas fastidiado por el día a día, y que no encuentras tiempo para hacer las cosas que realmente te gustaría hacer. Tienes otras opciones.

Me gustaría preguntarte que lentes estas usando para mirar la vida.Puede que no lleves gafas, aun así consciente o inconscientemente has decidido mirar a la vida desde determinado prisma. ese prisma lo constituyen tus creencias, tus valores, las normas que acatas. Estoa aspectos constituyen las gafas con que miras a la vida. Determinan las preguntas básicas que guian tu día a día.

Sigues fastidiado.Lo ves todo negro.

Pues cambia la pregunta.

Paso uno; Identifica que preguntas estan guiando tu vida.
Paso dos; Busca preguntas alternativas, más adecuadas a una visión más positiva de la vida.
Paso tres; Aceptalo.
Paso cuatro; Ponlas en ACCIÓN:. Aplicalas.
Paso cinco; Cada poco tiempo revisa tus resultados y modifica a mejor.

¿Suena bien,verdad? Pues es mucho más sencillo, divertido y eficaz de lo que piensas.

Si tienes dificultades no dudes en contactarme.
fernando@growandwin.com

Grow and Win

Para aquellos que leais ingles y querais recibir dosis de energía os invito a conocer mi lado ingles en Grow and Win.

Mil sonrisas